怀孕是喝豆浆好还是喝牛奶好呢? 可以喝优酪乳吗
我也是正在想这个问题
因为我喝牛奶会拉肚子
豆浆又喝到怕了
想说优酪乳不晓得可以吗
to meiching
我也是不能喝牛奶，会兔
不过后来发现，喝市售的牛奶会兔
但是喝沖泡的牛奶OK
你有试过吗
to WaWA meiching
优酪乳可以喝阿～没问题的
我也是过敏体质 不能喝牛奶
我就豆浆喝的比较多
优酪乳就喝晶球优酪乳 配着喝
最好配着吃苹果 钙的吸收会提昇哟！
我觉得要看个人体质啦!
我也是喝牛奶会吐也是会拉肚子!
婆婆一直跟鼓励我喝牛奶或是优酪乳,
我身体不能适应, 当然还是跟着身体走啰!
只喝豆浆, 宝宝生出来也很白
我觉得都好, 只是买市售牛奶的时候还蛮冰的,
要放比较不冰再喝, 会比较好
我觉得喝豆浆比较好
牛奶容易过敏
我邻居是不敢喝豆浆,她说可以试无糖豆浆加牛奶喝,对宝宝会比较好,她从怀孕3个月吧!就开始这样喝到生,她女儿4个月就长牙了,我是2种都不太能喝,有时会强迫自己喝不能都没办法吸收钙质,怕对宝宝成长比较不好,妈妈们可以试试哦!!
各位mama其实您们可以喝豆浆+鲜奶
好喝又营养
不仅喝鲜乳会拉肚子的人可以喝
且又可防止喝太多鲜乳产生过敏源的问题
又可以喝到豆浆的各种营养
个人觉的蛮好喝的
我怀孕就是这样喝喔
听说…
喝豆浆…宝宝的骨架会比喝牛奶的还纤细
喝牛奶…宝宝的骨架会比较大只一点
总之，只要有吸收到钙质就好啦
而且，喝这两种东西的妈妈，生出来的宝宝都会比较白喔!!!
><
我怀我家妹妹时
每天不是豆浆就是鲜奶+每天早晚在一杯妈妈奶粉
偶而喝腻了会鲜奶+红茶或豆浆+红茶
妹妹生出来时护士告诉我宝宝的皮肤很白ㄛ
妹妹现在1岁7个月,骨架算是纤细的吧
我有一位同事怀孕时都每周一罐家庭号的鲜奶
孩子生出来却是出奇的黑
肤色/骨架遗传多少会有些影响吧
(原作者于 2007-05-09 15:21:03 重新编辑过)
我平均两天就要喝掉一瓶家庭号的牛奶母奶，
因天气太热了，泡沫红茶店的冷饮要戒口了，
所以只要渴了我都喝水要不就牛奶．．
至于豆浆有时早点也会配着喝．．．
都很好丫
我刚开始怀孕的时候
喝牛奶吐牛奶喝豆浆吐豆浆
喝米浆吐米浆
不过现在27周了就都ok了
我有一个姐姐说丫
怀孕的时候喝优酪乳生出来的小孩皮肤很好的哦
而且白白嫩嫩的
听说甘蔗汁也不错如果小孩子太小也可以喝那个
不是打广告
但义美的鲜奶豆奶真的超好喝
只是很难买
除了义美门市和惠康买得到！
如果想控制体重
最好喝低脂鲜奶
我的妇产科医生说
喝豆浆很容易胖
所以叫我喝低脂鲜奶
义美的无糖豆浆跟低脂or脱脂鲜奶混着喝
有时一星期连续跟无糖豆浆，有时一星期喝鲜奶
有时两种都买，各倒半杯混着喝
每天早上一杯马克杯
我觉得很好喝呀
但豆浆要无糖的比较好，不会胖，不会不小心喝下太多糖!
鲜奶也是，喝低脂or脱脂的!
目前已经25周了
正考虑增加每天的摄取量呢!!
优酪乳其实也很好，但市售的优略乳糖份都偏高要小心!!
(原作者于 2007-05-10 13:48:32 重新编辑过)
通通都可以喝阿 像我还没怀孕前 喝牛奶就会吐的不得了 所以 只能喝豆浆 跟优酪乳 自从怀孕到现在 牛奶竟然可以喝下去而且不会怎么样ㄟ 太高兴了 孕妇不要摄取太多的糖分 多半喝无糖比较好
我现在18W啰
当初因害喜症状是严重的胃痛+胀气饿不得也不能吃太饱
每天只要睁开眼睛胃就同时间运作
因为老公比较早起只好请他每天倒一杯优酪乳放着退冰
等我醒来时就可以马上喝了
所以每天都是一杯优酪乳后再去买早餐準备上班唷
听说优酪乳的钙质比鲜奶多是真的吗????
我也常喝豆浆不过满会胀气的说
听过一位小儿科医生说
优酪乳比牛奶好
我想也因为有活菌吧
刚好我不能喝牛奶
所以就喝优酪乳和豆浆啰！
我都喝耶也有喝优酪乳和养乐多= =
我是喝豆浆,牛奶容易引发过敏,或者引发隐藏性过敏,医生说有过敏体质的父母尽量喝豆浆,不过我是喝无糖豆浆,比较不会胖喔喝牛奶或豆浆会胖应该是糖跟脂肪的关係可是喝低脂的牛奶比较容易结石
豆浆比牛奶营养多还多了卵磷脂这是医生说的不过我想妈妈只要喝的下应该都好啦
取消回复
发表评论
我也是正在想这个问题
因为我喝牛奶会拉肚子
豆浆又喝到怕了
想说优酪乳不晓得可以吗
to meiching
我也是不能喝牛奶，会兔
不过后来发现，喝市售的牛奶会兔
但是喝沖泡的牛奶OK
你有试过吗
to WaWA meiching
优酪乳可以喝阿～没问题的
我也是过敏体质 不能喝牛奶
我就豆浆喝的比较多
优酪乳就喝晶球优酪乳 配着喝
最好配着吃苹果 钙的吸收会提昇哟！
我觉得要看个人体质啦!
我也是喝牛奶会吐也是会拉肚子!
婆婆一直跟鼓励我喝牛奶或是优酪乳,
我身体不能适应, 当然还是跟着身体走啰!
只喝豆浆, 宝宝生出来也很白
我觉得都好, 只是买市售牛奶的时候还蛮冰的,
要放比较不冰再喝, 会比较好
我觉得喝豆浆比较好
牛奶容易过敏
我邻居是不敢喝豆浆,她说可以试无糖豆浆加牛奶喝,对宝宝会比较好,她从怀孕3个月吧!就开始这样喝到生,她女儿4个月就长牙了,我是2种都不太能喝,有时会强迫自己喝不能都没办法吸收钙质,怕对宝宝成长比较不好,妈妈们可以试试哦!!
各位mama其实您们可以喝豆浆+鲜奶
好喝又营养
不仅喝鲜乳会拉肚子的人可以喝
且又可防止喝太多鲜乳产生过敏源的问题
又可以喝到豆浆的各种营养
个人觉的蛮好喝的
我怀孕就是这样喝喔
听说…
喝豆浆…宝宝的骨架会比喝牛奶的还纤细
喝牛奶…宝宝的骨架会比较大只一点
总之，只要有吸收到钙质就好啦
而且，喝这两种东西的妈妈，生出来的宝宝都会比较白喔!!!
><
我怀我家妹妹时
每天不是豆浆就是鲜奶+每天早晚在一杯妈妈奶粉
偶而喝腻了会鲜奶+红茶或豆浆+红茶
妹妹生出来时护士告诉我宝宝的皮肤很白ㄛ
妹妹现在1岁7个月,骨架算是纤细的吧
我有一位同事怀孕时都每周一罐家庭号的鲜奶
孩子生出来却是出奇的黑
肤色/骨架遗传多少会有些影响吧
(原作者于 2007-05-09 15:21:03 重新编辑过)
我平均两天就要喝掉一瓶家庭号的牛奶母奶，
因天气太热了，泡沫红茶店的冷饮要戒口了，
所以只要渴了我都喝水要不就牛奶．．
至于豆浆有时早点也会配着喝．．．
都很好丫
我刚开始怀孕的时候
喝牛奶吐牛奶喝豆浆吐豆浆
喝米浆吐米浆
不过现在27周了就都ok了
我有一个姐姐说丫
怀孕的时候喝优酪乳生出来的小孩皮肤很好的哦
而且白白嫩嫩的
听说甘蔗汁也不错如果小孩子太小也可以喝那个
不是打广告
但义美的鲜奶豆奶真的超好喝
只是很难买
除了义美门市和惠康买得到！
如果想控制体重
最好喝低脂鲜奶
我的妇产科医生说
喝豆浆很容易胖
所以叫我喝低脂鲜奶
义美的无糖豆浆跟低脂or脱脂鲜奶混着喝
有时一星期连续跟无糖豆浆，有时一星期喝鲜奶
有时两种都买，各倒半杯混着喝
每天早上一杯马克杯
我觉得很好喝呀
但豆浆要无糖的比较好，不会胖，不会不小心喝下太多糖!
鲜奶也是，喝低脂or脱脂的!
目前已经25周了
正考虑增加每天的摄取量呢!!
优酪乳其实也很好，但市售的优略乳糖份都偏高要小心!!
(原作者于 2007-05-10 13:48:32 重新编辑过)
通通都可以喝阿 像我还没怀孕前 喝牛奶就会吐的不得了 所以 只能喝豆浆 跟优酪乳 自从怀孕到现在 牛奶竟然可以喝下去而且不会怎么样ㄟ 太高兴了 孕妇不要摄取太多的糖分 多半喝无糖比较好
我现在18W啰
当初因害喜症状是严重的胃痛+胀气饿不得也不能吃太饱
每天只要睁开眼睛胃就同时间运作
因为老公比较早起只好请他每天倒一杯优酪乳放着退冰
等我醒来时就可以马上喝了
所以每天都是一杯优酪乳后再去买早餐準备上班唷
听说优酪乳的钙质比鲜奶多是真的吗????
我也常喝豆浆不过满会胀气的说
听过一位小儿科医生说
优酪乳比牛奶好
我想也因为有活菌吧
刚好我不能喝牛奶
所以就喝优酪乳和豆浆啰！
我都喝耶也有喝优酪乳和养乐多= =
我是喝豆浆,牛奶容易引发过敏,或者引发隐藏性过敏,医生说有过敏体质的父母尽量喝豆浆,不过我是喝无糖豆浆,比较不会胖喔喝牛奶或豆浆会胖应该是糖跟脂肪的关係可是喝低脂的牛奶比较容易结石
豆浆比牛奶营养多还多了卵磷脂这是医生说的不过我想妈妈只要喝的下应该都好啦